40代のニキビ
４０代のニキビ
年齢とともにお肌が乾燥しやすくなり、様々なお肌のトラブルが起こりやすくなります。
４０代は特に、顎や口周りに吹き出物が出やすくなります。
お肌のハリや潤いを保つためのコラーゲンやヒアルロン酸がお肌で作られにくくなるので乾燥しやすくなります。
お肌が乾燥するとお肌を外部の刺激から守るために皮脂が過剰に分泌されやすくなります。
その分泌された皮脂が毛穴をふさぐことでニキビが発生しやすくなるのです。
さらに、４０代になると、ホルモンのバランスが乱れやすくなり、男性ホルモンが通常よりも多く分泌されるようになります。
顎周りには毛穴も多く存在していますし、男性の場合ヒゲが生えてくる場所でもあるので、男性ホルモンが影響して皮脂が分泌されやすくなります。
また、男性の場合、髭剃りなどの影響で刺激に弱なったりお肌にダメージを与えやすくなります。また乾燥もしやすくなるので、皮脂が多く分泌されやすくなります。男性の場合、皮脂の分泌量も多いので保湿をしっかり行いましょう。
皮膚が新しく再生して生まれ変わるターンオーバーのサイクルが乱れやすくなる４０代は顎に吹き出物ができやすくなります。
４０代になると女性の場合、女性ホルモンが減少し始めるので、ホルモンのバランスや周期が乱れやすくなりターンオーバーが不安定になりがちです。
また、運動不足や睡眠不足、栄養バランスの乱れなど、生活習慣の影響よってもホルモンバランスが乱れやすくなります。
ターンオーバーが乱れることで、古い角質がお肌に残り毛穴をふさぐことでニキビができやすくなってしまいます。
生活習慣の見直しと改善、正しいスキンケアとニキビのケアでニキビを改善し健康なお肌を目指しましょう。
ニキビができてしまった場合は、殺菌作用、抗炎症作用の配合されているニキビの薬を使いましょう。
また、内服薬やビタミン剤、サプリメントなども合わせて使用することがオススメです。
ニキビの発生を防ぐために、正しいスキンケアを行いましょう。
普段から、毛穴を塞がないように定期的にスペシャルケアとして、ピーリングを行うことでお肌のターンオーバーを促します。
また、お肌の乾燥は余計な皮脂が出やすくなるので、しっかり保湿することが大切です。
４０代になるとお肌が乾燥しやすくなるので、高保湿タイプの化粧品でうるおいをキープさせましょう。
年代別のニキビ
年齢によって生活習慣も変わり原因の異なるニキビ。40代の他にも気になる年代別のニキビについて知りましょう。